1 août 2014
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C'est parti pour de bon !
Le stage d'été du club a pris son envole ce soir, tranquillement mais sûrement.
au programme :
Ukemi fitness ! petit clin d'oeil à Jaff qui en a la paternité (c) !
Aïkido, avec pour thème : Awase
Kote-men-do, exercice d'aïki-ken de Nishio senseï
Demain samedi, rendez vous de 7h00 à 8h00 pour une séance de roulling tonic ! by Claude (ca promet ...!)
(c) ukemi fitness présentée par Jaff : http://www.aikido-jaffraji.com/raji-ukemi-fitness/
présentation dynamique (demo) : http://www.youtube.com/watch?v=hWc1xG61OPc
publié par : ADS aiki-dojo
20 juillet 2014
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Edition 2014 terminée ! On vous dit à l'année prochaine pour remettre le couvert ... De bons moments en perspective ...
Cette année, cela n'a pas manqué. Pour couronner le tout Alex et Odile ont passé leur grade aïkikaï, respectivement le 2ème et le 1er. David a aussi reçu une mention dans la catégorie "bras cassé de l'année" !!! Plus de peur que de mal heureusement, je crois que pour la saison à venir on mettra l'accent sur les ukemis !
publié par : ADS aiki-dojo
23 juin 2014
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et du plaisir sans cesse renouvellé !
Hé oui, pas de mystère, pour progresser il faut pratiquer ... en prennant conscience progressivement de son corps (et celui d'aïte)... et comprendre comment il peut se mouvoir souplement en puissance en maîtrisant son rythme respiratoire et ses émotions !
Vaste programme me direz-vous ... on n'est pas sorti l'auberge ici !!!
Cela tombe bien, on n'a pas envie d'en sortir !
Placement, déplacement, prise du centre, mise en déséquilibre, projection ou contrôle ... tout un programme ... Je dirais même plus, toute une vie !
Pour garder l'envie, un seul mot: PLAISIR ! mettre du coeur à l'ouvrage comme on dit !
PPVR en quelque sorte ... (non David, cela ne veut pas dire : "Pain Pâté Vin Rouge" ...
Mais : "Plaisir, Partage, Vitalité, Régularité"
allez encore une fois, toute nos félicitations aux promus
publié par : ADS aiki-dojo
11 juin 2014
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Le mois de juin n'est pas de tous repos ...
samedi 14 juin à Paris : passage des 4Dan
Dimanche 15 juin à St Malo : passage des 3Dan
Dimanche 22 juin à St Malo : passage des 1 et 2Dan
mais ce n'est pas tout !
samedi 28 juin : assemlée Générale du club. L'occasion de mieux comprendre le fonctionnement de l'association, d'apporter ses idées et pourquoi pas s'investir pour les mettre en oeuvre ...
Bref, un moment important dans la vie du club !
Le bureau de l'association
publié par : ADS aiki-dojo
15 mai 2014
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publié par : ADS aiki-dojo
6 avril 2014
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publié par : ADS aiki-dojo
17 février 2014
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Il faut s'y faire ... les vacances de février tombe en mars cette année
Sans doute à cause du changement de climat !!!
Toujours est-il qu'il n'y aura pas de cours du 10 au 15 mars pour les adultes
(morlaix et Saint Pol)
Pas de cours durant les vacances pour les enfants
N'oubliez pas le cours d'armes de Guipavas, dimanche 16 mars.
Il est animé par Claude ... raison de plus pour rendre visite à nos amis de guipavas !
publié par : ADS aiki-dojo
6 février 2014
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Avez vous vu le diaporama du stage armes du 18 janvier à Morlaix
Merci à Marie, Marco et Laurent pour les photos
Voici le lien ... pour une séquence souvenir !
publié par : ADS aiki-dojo
22 janvier 2014
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comme chaque année EBR organise son kan geiko.
du 27 janvier au 1 er février
si vous souhaitez le programme ... demandez le par mel c'est pas compliqué !
publié par : ADS aiki-dojo
13 décembre 2013
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On y arrive ...
Déjà un trimestre de passé !!
une petite pause s'impose. Prennez note ; il n'y aura pas de cours durant les vacances de Noël.
dernier cours 2012 : samedi 21 décembre
reprise normale dès le lundi 6 janvier
BONNE FÊTE de fin d'année à Tous
publié par : ADS aiki-dojo
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